2021年8月19日木曜日

アスリート達からもらったパワーで残暑に勝つ

訪問看護ステーションミネルワです。

コロナ禍の緊急事態宣言下で開催された東京オリンピック。 

選手達は17日間に及ぶ熱き戦いで、最高のプレーと結果を出し続けてくれました。 

十分な練習も出来ず賛否両論もあった中、精神的にも本当に辛く苦しいものだったと思います。そんな状況でも元気と感動を与えてくれた選手達に感謝するとともに、私達も今出来ることを精一杯頑張りましょう。

今年は気候が不安定で気温の変動もありますが、まだまだ暑い日は続きます。コロナ禍でマスク着用ということもあり熱がこもりやすくなります。こまめな水分摂取や衣類・室温調整等で体温調節を心がけましょう。

新型コロナ感染症だけでなく熱中症にも注意して元気に夏を乗り越えましょう!