訪問看護ステーションです。
8月に入り３５℃を超える暑い日が多いですね。
熱中症対策として「こまめな水分補給」「エアコンや扇風機を使用し室内温度の
調整をする」「涼しい服装で過ごす」など実践されている方も多いと思います。
私は休みの日は子供と公園で遊ぶことが多いのですが、熱中症対策として
今年話題になったネッククーラーというものを使ってます。
なんでも28℃以下で自然凍結し、外でも1～2時間程ひんやりと冷たいのが続くので
我が家の外出時の必需品となってます。
皆さんも熱中症対策として冷却・冷感グッズなど使い
暑い夏を乗り切りましょう！